童年逆境如何影响一生健康,azw3+epub+mobi+pdf百度网盘电子书下载

作品简介

本书探讨了童年经历如何塑造我们成年后的样子。研究表明,童年遭遇的长期且难以预料的压力、丧失和逆境,会在某种程度上影响我们的生理机能,从而预先决定我们成年后的健康状况,同时对我们成年后如何与他人相处、能否有成功的爱情以及如何养育自己的孩子产生深远的影响。作为一名科学记者,本书作者对童年不良经历的研究开展了调查,将童年逆境与成年后身体健康状况的关系记录成本书。本书分为两个部分,上半部分探讨了童年逆境对人身心及大脑的影响;下半部分讲述如何治愈的步骤和策略。

(美)唐娜·杰克逊·中泽(Donna Jackson Nakazawa),科学记者,毕业于美国杜克大学。她热衷于探索心理学、神经科学和免疫学等,经常在国际自身免疫大会上演讲,还曾主持美国健康研讨会等。她也是一名科普作家,著有《自身免疫性流行病》《谁看起来像我》等作品,还为《华盛顿邮报》(Washington Post)、《妇女家庭杂志》(Ladies Home Journal)、《职场妈妈》(Working Mother)、《美国退休人员协会杂志》(AARP the Magazine)等撰稿,曾荣获2010年美国健康信息奖(该奖项旨在表彰全美优秀健康杂志文章)。她和家人住在马里兰州。

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